​

« La santé n’est pas que l’absence de maladie. 

Elle comprend la santé psychologique, la santé sociale, la santé sexuelle et la santé émotionnelle. »

 

 

Ce que je propose dans mes consultations :

​

• Un accompagnement à l'adaptation au changement : Qu'il s'agisse de vivre à l'étranger, de traverser une maladie, de faire face aux défis de la parentalité ou de soutenir des proches en perte d'autonomie, je vous aide à aborder les changements émotionnels, familiaux et physiologiques de manière sereine et durable.

• Un soutien émotionnel et physiologique pour les aidants et les familles : Je comprends que soutenir un proche malade ou vieillissant, tout en jonglant avec sa propre vie, peut être épuisant et exige un équilibre délicat. Mon accompagnement vous aide à renforcer vos ressources intérieures et à gérer le stress, les émotions et la fatigue, en adoptant des pratiques naturelles qui soutiennent aussi bien le corps que l’esprit.

• Trouver du sens et redécouvrir votre Ikigai : J’utilise l’Ikigai, cette philosophie japonaise de recherche de sens et d’épanouissement, pour vous guider dans les moments de questionnement. Ce travail peut vous aider à clarifier vos objectifs, à trouver de la motivation et à retrouver un équilibre qui donne du sens à votre quotidien, même en période de transition ou de crise.

• Consultations en ligne et en personne : Pour vous accompagner où que vous soyez, je propose des consultations en ligne par vidéo, ainsi que des consultations en personne selon mes déplacements. Cela permet une continuité dans le soutien, où que vous soyez dans le monde.                                                                      

En tant que coordinatrice de l’Association Épione, je vous connecte également, si besoin, à d’autres spécialistes (psychologues, sophrologues, réflexologues, etc.) pour compléter votre parcours vers le bien-être et vous offrir un accompagnement global.

​

Si vous êtes prêt(e) à retrouver équilibre et résilience face aux défis du changement et de la maladie, prenez rendez-vous dès aujourd'hui.

Ensemble, nous trouverons les solutions naturelles et les ressources intérieures pour vous aider à avancer avec confiance et sens.

​

Contactez-moi pour en savoir plus et réserver votre consultation.

​

Bilan de vitalité: Une observation de votre vitalité, et dans votre environnement pour comprendre comment votre corps fonctionne, quels sont ses points forts, ses points faibles, son niveau d'énérgie.

 

Enfants, Adolescents: Mieux vivre les changements physiques, émotionnels et hormonaux. Je travaille avec vous pour déterminer la cause profonde de l’anxiété de votre enfant ou élaborer un plan de prévention qui fonctionne le mieux pour vous et votre famille, pour vous soutenir.

 

Accompagnement personnalisé minimum 6 séances: Je vous accompagne dans votre bien être physique, psychique et émotionnel.

 

Les problèmes de santé: Les maladies chroniques se produisent en raison d'un changement dans l'équilibre physiologique, biologique et émotionnel. Travailler en collaboration avec la médecine allopathique pour améliorer votre santé globale, une thérapie qui intègre la prévention, les soins, en délivrant un temps qualitatif.

​

​

Mon parcours:

 

Mes racines sont au pied de la Montagne Noire, où j'ai passé mon enfance à explorer la nature, récolter des champignons, courir dans les bois et découvrir les bienfaits de l'activité physique en plein air. Dans ce cadre naturel, j'ai également appris l'importance des plantes de l'alimentation et des remèdes traditionnels pour maintenir la santé et guêrir les maux du quotidien, transmis par mes grands-parents avec amour et un brin de "magie".

​

A l'âge de 20 ans, j'ai quitté ces racines pour découvrir le monde urbain, m'installant à Londres. Là- bas, j'ai été fascinée par la diversité culturelle et les échanges enrichissants avec des personnes venues des quatre coins du globe. Cette expérience m'a appris que malgré nos différences, nous sommes tous reliés et complémentaires.

​

Parallèlement, j'ai étudié le management, nourrissant ma passion pour la sociologie et l'évolution humaine. Travaillant dans des restaurants, j'ai développé un sens de l'écoute et du service.

De retour dans ma région natale avec mon mari, nous avons continué à explorer nos différences culturelles, linguistiques et spirituelles, enrichissant mutuellement nos parcours de vie et notre éducation, notamment avec nos deux filles.

​

A 40 ans, un nouveau tournant s'est présenté à moi, me ramenant vers mes racines et mon amour pour la nature : la naturopathie.

Ce choix s'est imposé naturellement, combinant mes souvenirs d'enfance, mes voyages et mes rencontres inspirantes.

​

Aujourd'hui, en tant que naturopathe et coordinatrice de soins, je puise dans mon histoire personnelle et mes expériences passées pour accompagner les autres vers le bien-être et la santé. En tant que "GPS de la santé", je considère qu'il est essentiel de comprendre d'où l'on vient pour atteindre nos objectifs de vie sereinement.

Ma pratique m'a également conduite à découvrir l'importance de la complémentarité des soins. En élargissant mon réseau et en me formant à d'autres thérapies, j'ai développé une approche transdisciplinaire, offrant ainsi à mes clients une prise en charge globale et personnalisée.

​

Ainsi, au sein de notre association, je m'engage à promouvoir cette approche transversale, offrant des parcours de soins spécifiques répondant aux besoins de chacun. Notre méthode repose sur l'échange, la bienveillance et le partage de connaissances accessibles à tous, car je crois fermement que c'est dans la diversité et la solidarité que réside notre force et notre épanouissement.