Avocat - Persea americana - Huile Végétale

Composition Biochimique:
- Acide oléique (oméga-9) : 50 à 75%
- Acide palmitique : 10 à 20%
- Acide linoléique (oméga-6) : 5 à 15%
- Acide palmitoléique (oméga-7)
- Vitamines A, D, E
- Phytostérols

Partie de la Plante:
Pulpe de l'avocat

Origine:
Amérique du Sud, Amérique centrale, Mexique

Propriétés Caractéristiques:
- Nourrissante
- Hydratante
- Assouplissante cutanée
- Régénérante
- Antioxydante

Utilisations:
- Soin de la peau sèche et déshydratée
- Soin des cheveux secs et abîmés
- Massage
- Cuisine (en assaisonnement, non adaptée à la cuisson à haute température)

Conseils d'Utilisation:
L'huile d'avocat peut être appliquée directement sur la peau en petite quantité. Elle peut également être utilisée en massage. En cuisine, elle est recommandée comme huile d'assaisonnement pour les salades et autres plats, mais ne convient pas à la cuisson à haute température.

Précautions et Contre-indications:
L'huile d'avocat est généralement bien tolérée, mais il est toujours recommandé de faire un test cutané avant une utilisation étendue. En cuisine, il est important de ne pas surchauffer l'huile.

Maux du Quotidien:
- Peau sèche
- Cheveux secs
- Massage
- Cuisine (assaisonnement)